samedi 1 décembre 2012

TRAINING 2

Voilà enfin ce qui devait arriver arriva! c'est parti, y a plus qu'à! enfin abonné pour 3 mois dans la salle "ainpulse", salle de remise en forme avec espace aquatique, dans ma région vers la centrale du bugey, prêt pour nager courrir et rouler! la première séance 2000M nage l' après midi, en avant gout j' ai fait 1H15 de cycling à 60% VMA, histoire de revenir en forme car depuis fin aout j' avais couper ma prépa, pour reprendre sur 6 mois intensif, de décembre à JUIN!

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire